پدیدآور: وین دایر
مترجم: وحيد پورمحمد شانديز
ناشر: زرين كلك آفتاب
سال نشر: 1395
اگر می‌خواهید زندگی‌تان را تغییر دهید کتاب بهانه بی بهانه بخوانید تا از شر عادتهای منفی خلاص شوید.
نویسنده درباره این کتاب می‌گوید: این الگوی فکری، یعنی کنار نهادن بهانه‌ها، الگوی مثبت و مؤثری است. با هفت سؤال که این الگو را شکل می‌دهند، عده زیادی را مورد بررسی قرار داده‌ام و با کمال تعجب مشاهده کرده‌ام که تحولات مهم و نتایج مثبتی به دست آمده است. از این الگو حتی در مورد خودم نیز استفاده کرده‌ام و برخی عادتهای فکری‌ام به نحو عجیبی تغییر کرده‌اند. سیستم فکری را که انسانها در بلندمدت به آن می‌رسند و غالبآ این سیستم به دوران کودکی آنها برمی‌گردد، در این الگوی هفت مرحله‌ای مورد بررسی قرار دادم و به این نتیجه رسیدم که بهانه‌جویی به تدریج از بین می‌رود. به جای این بهانه‌ها، افکاری قرار میگیرند که با اشتیاق و با صدای بلند می‌گویند: «بله، شرایط هر چقدر که غالب و مدت آن هر چقدر طولانی بوده باشند، می‌توانید هرگونه بهانه‌ای را رها کنید!»